中暑怎么缓解最快方法(中暑救治处理措施)

  中暑缓解最快方法是转移到阴凉通风的地方,用风扇吹风,有条件的使用空调降温。中暑救治处理措施要远离高温环境、人工散热、补充口服液体、静脉输液、针灸治疗、刮痧治疗。

  中暑怎么缓解最快方式

  1、迅速远离高温环境:移步到阴凉通风处休息,脱去衣物,使其平卧,头部抬高,松解衣扣。还可以在额部、太阳穴上涂抹清凉油、风油精等,或服用藿香正气水等中药。

  2、人工散热:用湿毛巾或者酒精擦拭身体,将湿毛巾或者包着冰块的毛巾放在额头上冷敷,进行降温。

  3、补充口服液体:若是轻度的中暑,神志清醒,没有恶心、呕吐等,可饮用含盐的清凉饮料、盐茶水、绿豆汤等,既能起到既降温、又可以补充血容量的作用。

  4、静脉输液:若是通过简单方法不能缓解,要及时到医院进行补液。中暑衰竭者,失水较多时,应补充等渗葡萄糖静脉滴注;中暑痉挛重症给5%的葡萄糖盐水静脉滴注,或用10%的葡萄糖酸钙静脉滴注。

  5、针灸治疗:针灸对轻中度中暑者的治疗疗效显著,毫针疗法:以督脉及手、足阳明、手蕨阴经脍穴为主。

  6、刮痧治疗:从病人的背心开始,轻轻地向下顺刮(切忌倒刮),并逐渐着力,直到局部皮肤泛红隆起,或显示紫黑色痧点,中暑者苏醒并感觉轻快为止。

  如果中暑者发生了高烧、昏迷、抽搐等严重的症状,应该让患者保持侧卧,同时保持呼吸道通畅,及时拨打120或及时送往就近医院进行治疗。

  中暑症状表现

  轻度中暑可有面色潮红或苍白、恶心呕吐、胸闷、头晕、眼花、无力、大汗、四肢麻木等表现;重度中暑除上述症状外,还可有呼吸急促、高热、肌肉痉挛、血压下降、烦躁不安、昏迷,甚至危及生命。

  中暑救治处理措施

  1、意识清醒

  停止活动,在凉爽、通风的环境中休息,帮患者脱去多余的或者紧身的衣物,将湿的凉毛巾放置于患者的头部和躯干部以降温,或将冰袋置于患者的腋下、颈侧和腹股沟处,还可以向患者全身喷洒自来水或直接将其置于浴缸或水盆中;同时让患者饮用富含电解质的饮料,推荐服用果汁、牛奶、蔬菜汁或者口服补液盐等,并密切观察其情况。

  2、意识丧失

  当患者意识丧失时,行物理降温的同时将其翻转至侧卧位,翻转方法为:抬起患者近侧手臂,向上放在头的一侧,将患者远侧胳膊放在近侧脸颊下方,使其远侧腿屈曲,足部置于近侧腿膝关节下方。施救者一只手抓住患者远侧肩头或肘部,另一只手抓住其屈曲的膝盖,同时将其翻转至侧卧位,调整患者头部,使其仰头,调节脸颊下方的手掌位置,使嘴巴低于喉头位置,最后调整患者腿部位置使其稳定,维持这种姿势,并密切观察患者呼吸及脉搏等情况。

  如果患者意识丧失,呼吸停止或呈濒死样呼吸,应立即对其行心肺复苏术(具体可参照心脏骤停急救法),救治时注意使用呼吸膜,用于施救者的自我防护。

  风险预防

  1、天气炎热时,不论是否口渴都应及时补充水分;

  2、避免在11:00-15:00时间段内暴露于阳光太久,在阳光下活动时,尽量穿宽松浅色透气衣服,戴宽边遮阳帽,使用防晒霜;

  3、如必须在高温环境中工作,需做好防暑降温工作。

  特别提示

  1、饮用纯净水、矿泉水会加重抽搐;如果患者意识不清或昏迷,禁止喂水,以免造成窒息;

  2、严重中暑者可能会发生肌肉不自主的抽搐,发生这种情况不要在病人嘴里放任何东西,不要刻意束缚其抽搐的肢体,可用软物(如床垫等)垫在病人身下。如果发生呕吐,将患者头偏向一侧以确保其呼吸道通畅,防止误吸。

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