普罗旺斯(Provence)，位于法国东南部，是一个濒临地中海的蓝色海岸，薰衣草的故乡。普罗旺斯是一座“骑士之城”，该地出产优质的葡萄酒，也是中世纪骑士抒情诗的发源地，著名的城镇有马赛和艾克斯等，此地区物产丰饶、阳光明媚、风景优美，从古希腊、古罗马时代起就吸引着无数游人，至今依然是旅游胜地。

　　普罗旺斯(Provence)因薰衣草而闻名全球，是著名的薰衣草之乡，又因是中世纪重要文学体裁骑士抒情诗的发源地，所以号称欧洲的“骑士之城”。普罗斯旺是罗马帝国的一个行省，现为法国东南部的一个地区，毗邻地中海，和意大利接壤。普罗斯旺境内有艾克斯(Aix-en-Provence)、马赛等名城，还有阿尔(Arles)市、葛德市、阿维尼翁(Avignon)、尼姆(Nimes)市等组成，并出产优质葡萄酒。

　　提到普罗斯旺，在现今摩登浪漫的人的脑海里第一个出现的是代表甜美爱情的薰衣草，它的空气中总是充满了薰衣草、百里香、松树等的香气，这种独特的自然香气是在其他地方所无法轻易体验到的，其中又以薰衣草最为得天独厚且受到喜爱。在普罗旺斯，薰衣草花田一年四季都有着截然不同的景观。因为得天独厚的气候和水土，一片的薰衣草和向日葵花田遍布乡间，也使得整个普罗旺斯充满了游人如织的景点。

　　普罗旺斯是法国最受欢迎的一个旅游区，需要注意的是，普罗旺斯是一个区域，而并非一座城市，地理中心阿维尼翁因著名的“阿维尼翁艺术节”而世界瞩目，每年都吸引着大量的游客前来观光旅游。此外，阿维尼翁周边著名的薰衣草小镇，以及著名的海港马赛、尼斯、戛纳，都是普罗旺斯著名的旅游城市，特别是那些遍布山间的小镇，绝对是这里不容错过的最佳风景!

　　如果有人说普罗斯旺是彻底的浪漫，大概也不过分，因为这里除了很久流传的浪漫爱情传奇，还有因《马赛曲》而闻名的马赛，因《基督山伯爵》而为众人皆知的依夫岛，还有儒雅的大学城艾克斯和阿维尼翁，回味久远的中世纪山庄，街边舒适的小咖啡馆等等，令人沉醉。

　　走进这片色彩绚烂的土地，橙色的花海、遍布原野的向日葵、湛蓝纯净的天空，粉红色的火烈鸟、圣洁纯白的雪山和满山遍野的紫色薰衣草，成就了众多艺术家鲜活生动的作品。感受一下酷热蒸腾、灼热难当的马赛;在阿尔勒周围追寻梵高的踪迹、看看他曾之气画架创作自己最著名作品的那些地方。

　　沿着海滩骑一骑卡马格的白马，感受海风的吹拂，或享受一次湿地之旅;去阿维尼翁的私人博物馆，欣赏那里令人印象深刻的藏品;到山脚下的迪涅莱班，徒步或骑车最好，自驾一定要开着车窗，穿过遍地长满薰衣草的山坡，才算真正来过。

　　普罗旺斯令人心旷神怡的是，它的空气中总是充满了薰衣草、百里香、松树等香气，这种独特的自然香气是在其它地方所无法体验到的，百花之中又以薰衣草受喜爱，由于充足灿烂的阳光适宜薰衣草的成长，再加上当地居民出于对薰衣草钟爱而广泛种植，在普罗旺斯的瓦伦索勒及塞南克修道院等许多地方，都可以看到紫色花海翻腾涌现的迷人画面。

　　虽然我们习惯于将普罗旺斯与薰衣草联系在一起，但如今的普罗旺斯，早已超越了这个象征符号或者纯粹的地名意义，它更代表了一种简单无忧、轻松慵懒的生活方式，一种宠辱不惊，看庭前花开花落;去留无意，望天际云卷云舒的闲适意境。如果旅行是为了摆脱生活的桎梏，普罗旺斯会让你忘掉一切。

　　景点分布：

　　普罗旺斯地处法国东南部，毗邻地中海，从阿尔卑斯山经里昂南流的隆河(Rhone)，在该地区分为两大支流，然后注入地中海，境内著名薰衣草观赏地分别为鲁伯隆山区、施米亚那山区，其中鲁伯隆山区(Luberon)塞南克修道院的花田是该区最著名的熏衣草观赏地，也是英国人彼得梅尔(Peter Mayle)《山居岁月》一书的故事背景，在梅尔的笔下，“普罗旺斯”已不再是一个单纯的地域名称，更代表了一种简单无忧、轻松慵懒的生活方式和闲适的生活意境。

　　著名景点：

　　1、薰衣草

　　吕贝隆山区(Luberon)Sault修道院的花田是该区最著名的薰衣草观赏地，也是《普罗旺斯的一年》一书的故事背景，号称全法国最美丽的山谷之一。山上有一座12世纪的修道院，塞南克修道院前方有一大片的薰衣草花田，是由院里的修道士栽种的，有不同颜色的薰衣草。施米雅那山区(Simiane-la-Rotonde)的施米雅那是一座极具特色的山城，山顶矗立着一座建于12至13世纪的城堡罗通德，环绕着一大片的薰衣草花田。站在施米雅那城镇里，随处可见到紫色花田，无边无际地蔓延。

　　2、小城

　　Luberon(吕贝隆)是沃克里兹省的南部地区，彼得·梅尔的《普罗旺斯的一年》中所写的地方就在这里。Roussillon(鲁西庸)是座彩色的村庄，桃红、鲜橙、明黄的房子像天使的玩具，随意散落在村中。Gordes是座岩石山庄，Gordes村里还有一座薰衣草博物馆，门口一辆老式的薰衣草压油机。博物馆里展示了薰衣草农田里的各种用具。

　　艾克斯市是画家保尔·塞尚的故乡，自中世纪就是一座大学城，也是著名的“泉城”。这里是罗马普罗旺斯的古都。该市以独特的烹饪、玫瑰红葡萄酒，以及特贝的语言--普罗旺斯方言闻名。在奥郎日，你可以坐在罗马时代的圆形露天剧场看戏;在阿尔，你可以坐在咖啡厅里消磨一个下午。这里每年7月，还会举办一个很时髦石头城的国际摄影节，在石头古巷和小广场上，展览当今缔造潮流的大摄影师和风流人物。

　　3、波城古堡

　　波城古堡交通：由亚耳巴士总站乘前往马赛方向的大巴，在Les Baux下车即可，每天有4班车。

　　门票：波城历史博物馆门票6.5欧元

　　开放时间：旺季(7、8月)9：00～20：30;其他时间9：00～19：30。

　　波城古堡是指位于亚耳附近地区的波城·普罗旺斯(Les Baux de Provence)的古城塞遗迹。波城这里曾经是被诗人米斯特拉称为“鹫族”的英勇的波城一族驻守的城塞，后来经历了无数次战争硝烟的洗礼，波城古堡于路易13世在位期间毁于战火，保留的是当年的古堡废墟可供游人参观。波城古堡的入口处是波城历史博物馆(Musée d'Histoire des Baux)，展示城堡当年鼎盛时期的历史资料与文物，站在城堡顶端，环顾四方，亚耳古城等周边风光尽收眼底，据说北方的地狱谷(Va d'Enfer)是触发但丁撰写《神曲·地狱篇》的地方。

　　4、世外桃源

　　20世纪30年代，裸体行为倡导者们来到法国普罗旺斯地区一个美丽的岛屿生活，这里可称得上裸体倡导者的世外桃源，一切都是那么自然和质朴，尽管许多年这里未通电，人们只得度过没有灯光的夜晚。但是，这种反璞归真的生活，使裸体主义者们在此生活了数十年，这个小岛成为世界上历史最悠久的裸体主义者的世外桃源。

　　景区特色：

　　薰衣草、文化游、古迹游、度假休闲、城市观光、西方建筑、花海

　　游览路线：

　　第一天：尼斯→马赛;第二天：马赛→亚维尼翁;第三天：亚维尼翁→里昂;第四天：波波洛圣玛利亚教堂→巴黎。

　　最佳游览季节：

　　每年5月至10月是薰衣草盛开的季节，也是去普罗旺斯看花海的最佳时机。